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La gym avec Gilles en vidéo

lundi 28 juin 2021, par Amir Hafaïedh

Tous les mardis nous partons à la source à partir de 10:30 à 11:30 pour faire de la gym.
Notre professeur s’appelle Gilles. Avec lui on fait la chandelle. On fait aussi des sauts en I, le saut groupé, le saut écart et le saut demi tour. On fait des roulades avant arrière. Il y a aussi le saut de lapin. Et un exercice dont je ne connais pas le nom : il faut mettre les deux mains devant les pieds et lever les pieds en l’air. Pour ce saut, il faut prendre de la vitesse courir au dessus d’un tapis bleu, sauter comme un lapin au dessus d’un grand tapis faire deux petits sauts de lapin se retourner toujours en saut de lapin et faire un saut de lapin arrière.

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